안녕하세요, 한국심리입니다.  

이번 워크샵에서는 Motivational Interviewing(MI)에 대한 소개와 함께 체험할 수 있는 장을 마련하고자 합니다.  

MI는 협동적 대화방식으로 면담자와 클라이언트가 협동적으로 대화를 주고받으면서 변화 목표에 가까워지도록 돕는 의사소통 스타일입니다(한국건강증진개발원, 2023). 

MI는 다양한 알코올 중독 문제를 돕기 위해 개발되었으나, 효과성이 폭넓게 검증되어 다양한 장면에서 사용할 수 있습니다.  

MI란?

"MI는 변화의 언어에 특히 주의를 기울이는 협력적이고 목표 지향적인 의사소통 양식입니다. 수용과 연민의 분위기 속에서 변화의 이유를 스스로 이끌어내고 탐구함으로써 특정 목표에 대한 개인의 동기와 헌신을 강화strengthen하도록 설계되었습니다.(Miller & Rollnick, 2013, p. 29)" 

MI는 참여를 유도하고, 변화대화를 이끌어내며, 긍정적인 변화를 위한 동기를 불러일으킵니다. 이러한 접근 방식은 변화를 위한 내적 동기를 불러일으키고, 개인이 자발적으로 행동을 취할 수 있도록 도와줍니다. MI는 (정신)건강 전문가, 상담사, 교육자 등 다양한 사람들에게 혁신적이고 실용적인 의사소통 방식으로서 폭넓게 사용됩니다.  

• MI는 따라가기(잘 듣기)와 지시하기(정보 및 조언 제공) 사이에 있는 안내하는 의사소통 양식입니다.
• MI는 변화의 의미, 중요성, 역량을 끌어내어 사람들이 변화할 수 있도록 힘을 실어주기 위해 고안되었습니다.
• MI는 자연스러운 변화 과정을 촉진하고 자율성을 지키는 존중과 호기심 하에 사람과 함께 하는 방식을 기반으로 합니다.

MI는 면담자가 클라이언트를 동등한 파트너로 대하고 원치 않는 조언, 대립, 지시, 지시 또는 경고를 삼가야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. MI는 "사람들이 변화하도록" 하는 방법이나 대화를 강요하는 일련의 기술이 아닙니다. MI는 시간과 연습이 필요하며 임상의의 자기 인식과 규율이 필요합니다(Miller & Rollnick, 2013, p. 29).

이번 워크샵에서는

본 워크샵에서는 MI의 핵심 원칙과 기술을 실습을 통해 배우고 적용하는 기회를 제공합니다. 또한 MINT(Motivational Interviewing Network of Trainers)의 membership 과정을 소개하여 Motivational Interviewer의 인증과정에 관심있는 분들께 필요한 정보를 공유합니다. 더 나은 변화를 위한 열쇠를 손에 넣고, 내담자나 팀원과의 효과적인 대화를 통해 목표를 달성해보세요.